Retraite Yoga & méditation
Retraite de Yoga en Provence
Yoga, méditation & Hygge
du 20 au 23 mars
Une retraite de Yoga en Provence, d’une semaine à quatre jours, est un moment privilégié pour reconnecter le corps et la conscience de soi.
Ces séjours sont des expériences initiatiques qui permettent d’ouvrir des portes intérieures.
Ces portes mènent à la connaissance de soi dont découle l’amour de soi, la libération et la transformation.
Au cœur de chaque retraite de Yoga en Provence se trouve la pratique millénaire du Yoga, une discipline séculaire qui est bien au-delà des postures physiques.
Retraite de Yoga en Provence
Yoga, méditation & Hygge
du 20 au 23 mars
Retraite de Yoga en Provence
Yoga, méditation et détox
du 21 au 27 juillet 2025
Retraite de Yoga en Provence
Yoga, méditation & bien être mental
du 2 au 5 octobre 2025
Elle englobe la respiration, la méditation et la conscience du moment présent.
Ces pratiques combinées créent un espace propice à l’exploration intérieure, permettant de s’immerger dans une introspection profonde.
Cette exploration intérieure constitue une expérience initiatique, un voyage vers la compréhension de soi-même.
En se concentrant sur la respiration et en s’engageant dans des postures, le corps dénoue les tensions physiques. Ce qui donnent accès à des parties de soi plus subtiles.
La méditation devient une clé pour ouvrir les portes de la conscience, offrant un aperçu des pensées, des émotions et des schémas mentaux profondément enracinés.
C’est le début d’une transformation personnelle, une libération des anciennes perceptions limitatives, créant ainsi un espace pour une vie plus alignée
avec l’essence authentique de chacun.
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